A veces nos podemos llegar a cansar de las cosas y queremos variar o probar gustos distintos. Y las palomitas no son ninguna excepción. Las palomitas de maíz saladas están realmente buenas, pero es posible que quieras probar algo más dulce, ya sabes, simplemente para probar.
Pues bien, a continuación vamos a mostrar como hacer palomitas dulces. Que aunque no son las palomitas más saludables que hay, están buenísimas igualmente.
El valor nutricional de las palomitas dulces es más elevado que el de las palomitas tradicionales, pero bueno, un día es un día ¿No?
Ingredientes para hacer palomitas con azúcar
Para hacer palomitas de azúcar necesitarás:
- 1 taza de maíz
- 1 cucharada de azúcar (en polvo o de colores)
- 1 cucharada de mantequilla
- Sal al gusto
Cómo hacer palomitas con azúcar
- Para hacer palomitas con azúcar, lo primero que necesitarás es azúcar en polvo. Puedes usar cualquier tipo de azúcar, pero el azúcar en polvo es mejor porque se disolverá más fácilmente. También necesitarás aceite o mantequilla, y una olla con una tapa.
- Pon una capa de azúcar en el fondo de la olla, asegurándote de que cubra todo el fondo.
- Luego, agrega aceite o mantequilla. Con el aceite podrás hacerlo más rápido y más fácilmente que la mantequilla, pero la mantequilla le dará un sabor más rico a tus palomitas.
- Enciende el fuego y espera a que el azúcar se derrita. Cuando esté completamente líquido, agrega las semillas de maíz. Usa un puñado de semillas para hacer unas pocas palomitas, o usa más si quieres hacer un lote más grande. Asegúrate de cubrir todas las semillas con azúcar.
- Cuando hayan pasado unos minutos, empieza a agitar la olla. No hace falta que agites demasiado, pero asegúrate de que todas las semillas estén cubiertas de azúcar.
- Luego, tapa la olla y espera a que las palomitas hagan pop.
- Una vez hayan terminado de hacer pop, abre la olla y disfruta de tus palomitas dulces. ¡Y eso es todo! Ahora ya sabes cómo hacer palomitas con azúcar. ¡A disfrutarlas!
Puedes usar azúcar de colores para hacer tus palomitas dulces y darles un toque divertido.
¿Son saludables las palomitas dulces (con azucar)?
Las palomitas dulces son un snack muy popular, pero ¿Son saludables?¿Cuánto engordan realmente?
Una porción de 100 gramos de palomitas dulces engorda aproximadamente 330 calorías. Esto significa que si consumes una sola porción de palomitas dulces, estarás aumentando tu ingesta diaria de calorías en aproximadamente un 15%.
Por otro lado, las mismas 100 gramos de palomitas dulces también proporcionan aproximadamente 2 gramos de grasa, lo cual no es mucho. Sin embargo, si consumes una porción más grande de palomitas dulces, la cantidad de grasa que consumirás también aumentará en consecuencia.
En general, las palomitas dulces son un snack relativamente poco saludable debido a su alto contenido calórico. Si estás tratando de perder peso o simplemente mantenerte en forma, es probable que sea mejor limitar tu consumo de este snack.
Y hasta aquí el artículo de hoy ¿Y tú? ¿Has probado alguna vez hacer palomitas de maíz con azúcar? ¿Conoces otra receta? ¡Déjalo en los comentarios!